為什麼鞋尖不能對著牀,八方面屋

久站傷腳～足部舒緩與鞋墊挑選對策

根據研究，若因工作需要久站，最佳的腳跟高度並非完全平底，而是大約比鞋尖高0.6公分，最高至5公分。此外，挑選能提供足弓支撐的鞋墊是很重要的，它可幫助減少足部的疼痛。為此，足外科醫生建議買鞋最好在晚上，因為腳會比較腫大，而購買尺寸稍微大一點的鞋，可幫助腳適應足弓支撐的鞋墊或是矯正器。特殊腳型的選鞋要點對正常腳型者而言，挑選低跟、薄且柔軟的鞋，通常較舒適與理想。但有扁平足和高足弓的人，通常雙腳容易感到疲累，需要慎選鞋款與鞋墊。對扁平足的人來說，不適合穿夾腳拖等平底鞋。因為先天或後天的影響，足弓塌陷而使足板變平，需要有足弓支撐功能的鞋墊。而高足弓的人多半因為先天內側足弓過高，使身體重心落在足部外側，因此鞋墊需要具吸震能力，減少腳部受到衝擊的機會。

建造執照是什麼？建築執照是什麼？建照該怎麼看？圖解教你怎麼查建照 !

依照建築法的規定（第 28 條）建築執照可以分成 4 種：建造執照：建築物的新建、增建、改建及修建，應請領建造執照。雜項執照：雜項工作物的建築，應請領雜項執照。使用執照：建築物建造完成後的使用或變更使用，應請領使用執照。拆除執照：建築物之拆除，應請領拆除執照。所以說，建築執照是很廣義的，而建造執照則是其中的一項而已。本篇文章主要是針對建造執照來做討論。建造執照是什麼？通常我們所謂的「建照」，是指「建造執照」。建造執照，顧名思義，只要對房子有物理上的建設或改造，就要申請這一種執照，所以包括新建、增建、改建、修建……等，都是需要申請建造執照的範疇。

夏天可以不吃冰激凌，但一定要铺手工真丝地毯!

选择夏日地毯，最先要确定的是地毯的厚度。地毯过厚，难免觉得闷热；地毯太薄，脚感又会受影响。所以我们推荐大家最好选择厚度在1CM以内的地毯，这样既不会觉得太过厚重，也不影响使用脚感。即使屋里开了空调，这样厚度适中的地毯也能让房间内的低温不易通过地面向外流失，也可以避免因为贪凉而导致的寒气侵袭身体。二材质地毯的材质种类繁多，主要分为自然纤维和化学合成纤维类两大类。自然材质的地毯，舒适亲肤、不受季节约束，优于合成纤维材料。在自然材质中，真丝材质的地毯价格较为昂贵，但也是非常适合夏天的材质。真丝纤维上有很多气孔结构，在环境潮湿时，会自动吸收空气中的水分；在空气干燥的时候，又能将吸收的潮气发散。外部防水、内部吸潮，轻松帮助平衡室内温度，非常适合夏天的空调房使用。三透气性

6月14日生まれの性格や恋愛傾向や運勢!有名人や誕生花など完全紹介!【誕生日占い】

1 6月14日生まれの基本性格は「親しみやすいタイプ」 2 6月14日生まれの裏性格は「反逆的な一面も持っているタイプ」

【勵志】101句值得收藏的座右銘

【勵志6】100句經典英文短句格言語錄：一人最大的敵人就是他自己(中英文對照) 【勵志7】100句英文短句，一天一句經典勵志佳言語錄：博學使人謙遜，無知使人驕傲。 (中英文對照) 【勵志8】100句警世經典勵志英文短句：善待別人，即是善待自己（中英文對照）

世界七大指標性綠建築，台灣也上榜!一文解析綠建築如何提升能源－ESG永續台灣

過去採用「被動式設計（Passive Design）」的房屋，會利用遮陽窗框、窄窗、厚重石牆等減少耗能；新式作法則是加以改良並提升能源使用效率，採用綠色屋頂、綠色牆面、低輻射玻璃、太陽能薄膜塗層等方式，緩和陽光的熱度並導入通風。這些新的設計幫助BCA學院每個月可產生多餘電力，並供應給該學院其他設施使用，因此也是東南亞第一棟改建後達成完全淨零的建築。除此之外，新加坡近年也陸續出現其他代表性的淨零建築，例如2019年全新落成的新加坡國立大學設計與環境學院（The School of Design and Environment 4, SDE4），是新加坡第一座專門建造的淨零耗能建築。

1988年属什么生肖的 1988年属什么今年多大

在天干地支纪年法中，1988年为农历戊辰年，辰为龙，此年属相是生肖龙。生肖龙为1988年生人，乃为混海清温之龙。为人自信，天性聪明，智力超群，记忆力强，擅长学习，博学多才。忠孝至诚，度量宽厚，言必行，行必果。温和忠厚，性情沉稳，秉性平和，凡事不喜争执，处事低调，才华出众，人细志大。个性纯正，富有正义感，性格耿直，作事无虚，一生尽忠职守，安守本份，天赋权柄，多为领导之人物，可统领众人。中年身居高位，出入压众，交友逢贵，好运长久，晚年名显子孙。脾气好，通晓事理，婚运良好，男女婚配皆如心意，夫妻匡扶有力，情份深厚，衣食无忧，共享天伦。属龙几月出生好命? 农历正月出生命好农历正月生属龙人：这个月生的龙人，有志气，理想和抱负，并且有大将之才。他们有坚强意志，胆识过人，敢于挑战。

農曆7月運勢(上)／鼠要低調、雞別做重大決定、三生肖當心車關!

鼠、虎、蛇、雞、馬、狗要注意」，這裡農曆七月是指十二地支的「申月」，就是國曆8月8日到9月8日，俗稱「慈悲月」，也會逢到鬼門開、盂蘭盆節，也是補財庫的好時機。農曆七月有兩個補財庫好日子，一個是「天赦日」國曆8月18日，以及國曆8月30日 (農曆7月15日)，也是地官大帝的生日。屬鼠越低調越開運...